Kranio-sakral terapi

Behandling med kranio-sakral terapi

Kranio-sakral terapi er behandling ved hjælp af blide tryk på knoglerne i kraniet, ansigtet, rygsøjlen og korsbenet.

Det kranio-sakrale system består af:

  • Knoglerne i kraniet, rygsøjlen og korsbenet (sacrum)
  • Membranerne, der holder hjernen på plads i forhold til kraniets knogler
  • Hjernevæsken (cerebrospinalvæsken), som cirkulerer omkring hjernen.

Kranio-sakral terapi er baseret på opfattelsen, at der i kroppen findes en rytme kaldet den kranio-sakrale puls, hvormed hjernevæsken (cerebrospinalvæsken) pumpes rundt i kroppen omkring hjernen og rygmarven med en hastighed på 6-12 gange i minuttet.

Tanken er, at den kranio-sakrale puls får knoglerne i kraniet og korsbenet og membranerne imellem knoglerne til at lave ganske små bevægelser – ligesom et åndedræt laver bevægelser i kroppen.

Kranio-sakral terapeuter mener, at slag eller stød, influenza, chok, stress og andre påvirkninger, som kroppen udsættes for, kan give spændinger og blokere bevægelserne i det kranio-sakrale system og dermed påvirke den kranio-sakrale puls.

Ved hjælp af meget lette tryk i ansigtet, på særlige steder på rygsøjlen og på korsbenet, søger kranio-sakral terapeuter at fjerne spændinger og blokeringer, så den kranio-sakrale puls igen er optimal.

Kranio-sakralterapi er en meget blid behandlingsform, fordi kranio-sakral terapeuten kun anvender meget lette tryk, der svarer til vægten af et stykke A4-papir.

Kranio-sakral terapi udspringer af behandlingsformen osteopati.

Historien bag kranio-sakral terapi

Osteopati

Hvad bruges kranio-sakral terapi til?

Kranio-sakral terapi bliver brugt til at behandle forskellige fysiske og psykiske symptomer samt til at fremme generel velvære. Ifølge kranio-sakral terapeuter henvender klienter sig typisk med:

  • Nakke-, ryg- og bækkensmerter (f.eks. migræne og piskesmæld)
  • Tinnitus, svimmelhed og balancebesvær
  • Stress, koncentrationsbesvær eller indlæringsproblemer
  • Hormonelle forstyrrelser
  • Bidfunktions- og tandproblemer.

Kranio-sakral terapi i praksis

Her kan du læse om, hvordan behandling med kranio-sakral terapi foregår i praksis, hvad du skal være opmærksom på ved brug af kranio-sakral terapi, og hvordan du finder en kranio-sakral terapeut.

Hvordan foregår kranio-sakral terapi?

Bivirkninger og forsigtighedsregler ved kranio-sakral terapi

Fordi kranio-sakral terapi kun bruger tryk, der svarer til vægten af et stykke A4-papir, er der ifølge Foreningen af Kranio-Sakral Terapeuter ikke nogen særlige forsigtighedsregler, som du som bruger skal være opmærksom på.

ViFAB anbefaler, at du informerer din læge, hvis du overvejer at bruge kranio-sakral terapi samtidig med, du modtager lægelig behandling, så din læge har overblik over dine behandlinger.

Find en kranio-sakral terapeut

Virker kranio-sakral terapi?

Den internationalt anerkendte forskningsdatabase Cochrane indeholder på nuværende tidspunkt ingen oversigtsartikler om effekten af kranio-sakral terapi.

ViFAB holder løbende øje med, om Cochrane-biblioteket offentliggør nyt på området.

Om Cochrane-biblioteket